Blog

Czy odżywki białkowe są zdrowe? Czy są dla każdego?
Czy odżywki białkowe są zdrowe? Czy są dla każdego?

Czy odżywki białkowe to chemia w proszku? Czy warto je suplementować, jeśli chcesz rozbudować masę mięśniową? Czy odżywki białkowe są zdrowe? Dla kogo są polecane i jak wybrać najlepsza dla siebie?

czytaj więcej

Naturalne kosmetyki na lato. Sprawdź, jak dbać o skórę w ciepłe dni!
Naturalne kosmetyki na lato. Sprawdź, jak dbać o skórę w ciepłe dni!

Pakujesz właśnie walizkę na wakacje? Pamiętaj, aby zadbać przede wszystkim o skórę i włosy. 

czytaj więcej

Co odstrasza komary? Naturalne sposoby na insekty latem.
Co odstrasza komary? Naturalne sposoby na insekty latem.

Lato w pełni. Pogoda dopisuje. Zapewnij sobie niezapomniane wspomnienia i spędzaj czas na świeżym powietrzu. Oddaj się błogiemu relaksowi na hamaku lub zorganizuj piknik w środku lasu!

czytaj więcej

Jak zacząć przygodę ze zdrową żywnością?
Jak zacząć przygodę ze zdrową żywnością?

Każdy nowy rozdział w życiu wymaga przygotowania do jego rozpoczęcia. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku całkiem nowej diety.

czytaj więcej

Oleje kosmetyczne – czym są? Jak są pozyskiwane?
Oleje kosmetyczne – czym są? Jak są pozyskiwane?

Wielki boom na oleje kosmetyczne rozpoczął się już kilka lat temu i odtąd nieprzerwanie goszczą one na naszych półkach łazienkowych.

czytaj więcej

Olejki eteryczne – czym są?
Olejki eteryczne – czym są?

Znane są od tysięcy lat, a niektóre z nich stosowano już w czasach starożytności. Olejki eteryczne, bo o nich mowa, to produkty o wielu wspaniałych właściwościach

czytaj więcej

1